วันเสาร์ที่ 5 มีนาคม พ.ศ. 2554

สุรินทร์เป็นถิ่นมีช้าง 

              การแสดงของช้างสุรินทร์       

 
                    

          เดินเป็นแถวอย่างสวยงาม
  
     

         สุรินทร์จังหวัดใหญ่แห่งลุ่มน้ำมูล เป็นจังหวัดที่คนทั่วไปทั้งชาวไทย และชาวต่างประเทศ ต่างรู้จักกันดีว่าเป็นเมืองช้างกิตติศัพท์ชื่อเสียงความยิ่งใหญ่ ความน่ารัก ความแสนรู้ของช้างจังหวัดสุรินทร์ เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่โดดเด่นไม่มีใครเหมือน ช้างสามารถสร้างชื่อเสียงให้กับทางจังหวัด และดึงดูดนักท่องเที่ยวได้เป็นอย่างดี นักท่องเที่ยวจะพบเห็นช้างตามร้านอาหาร ช้างเดินอยู่ข้างถนนปะปนกับประชาชนได้อย่างปกติธรรมดาเหมือนสัตว์เลี้ยงทั่วไป แสดงให้เห็นถึงความผูกพันระหว่างช้างกับคนมาช้านาน ชาวสุรินทร์ถือว่าช้างเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่สืบทอดกันมาแต่โบราณ กล่าวได้ว่าช้างเป็นสัตว์คู่บ้านคู่เมืองสุรินทร์ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ดังคำขวัญของจังหวัดที่ว่า สุรินทร์ถิ่นช้างใหญ่ ผ้าไหมงาม ประคำสวย ร่ำรวยปราสาท ผักกาดหวาน ข้าวสารหอม งามพร้อมวัฒนธรรม


  อุทยานประวัติศาสตร์พนมรุ้ง จังหวัดบุรีรัมย์



 สวยงามมาก    เป็นรูปภาพที่น่าเก็บไว้เป็นที่ระลึก






วันจันทร์ที่ 28 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554

อีสาน เที่ยวสุรินทร์ถิ่นช้างใหญ่

สุรินทร์ถิ่นช้างใหญ่ ผ้าไหมงาม ประคำสวย ร่ำรวยปราสาท ผักกาดหวาน ข้าวสารหอม งามพร้อมวัฒนธรรม
สุรินทร์ ศึกษาดูงานสุรินทร์ 
วันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2554 ถึงวันที่13  กุมภาพันธ์ 2554
           การดูงาน  ที่สุรินทร์ได้ข้อคิดแล้วความรู้หลากหลาย 
เช่น  ปราชญ์ชาวบ้านพ่อคำเดื่อง  ภาษี

            
 
                       
                   ท่านได้ให้ความรู้เรื่องเกษตรประณีต ของพ่อคำเดื่อง ปราชญ์ชาวบ้านผลักดัน แนวคิดเกษตร ประณีตอีกท่านยังสะท้อนทัศนะในการมองโลกและการเกษตร  แนวทางที่ร่วมกันคิดค้นและการผลักดันได้อย่างน่าสนใจ  จำทำไรต้องคิดก่อน เป็นการบีบให้การวางแผนที่ดี  มีการจัดการดิน  จัดการเวลา  ซึ่งให้รู้การอ้อมดิน  อ้อมน้ำ  การจัดการอากาศ  การจัดการแสง  การจัดการปัจจัยทั้งหมด

 
       พ่อสุวรรณ  กันภัย


               ให้หลักความคิด   สอนความรู้ที่หลากหลาย ความคิด  การอยู่แบบพอเพียง  กับการเดินตามขอบเขตความพอดี  ระเบียบความดีมี 3 ระดับ  คือ  ศิล  สมาธิ  ปัญญา  ฟังคำสั่งสอนของพระเจ้าอยู่หัว   อยู่แบบพอเพียงตามปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว



การสระน้ำด้วยตนเองของพ่อสุวรรณ กันภัย

   การท้อผ้าไหม

                  
                 
           มีภูมิปัญญาหลากหลายในการท้อผ้าไหม การทำลวดลาย ความประณีตและความสามารถของชาวบ้าน การท้อผ้าไหมลวดลายสวยงาม


 








           
      
   การย้อมสี  หรือการทำสี  ด้วยวัสดุต่างๆจากธรรมชาติเพื่อเป็นลวดลายและสีสันสวยงาม



          


       ผ้าไหมลายพระนารายทรงครุต











     ผ้าไหม  สวยงาม


สัมมนา

สัมมนาการเตรียมความพร้อมก่อนเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ


    .



              

   แนวโน้มของผู้สูงอายุ
     -ผู้สูงอายุอาศัยอยู่โดยลำพัง
     -ผู้สูงอายูอาศัยอยุกับสมาชิกในครอบครัวและทำงานนอกบ้าน
     -คนวัยกลางคนและหญิงสูงอายุต้องรับภาระในการดูแลผู้สูงอายุ
     -ครอบครัวไม่สามารถรับภาระได้เกินอาชีพผู้ช่วยดูแล

                
การเตรียมตัวเข้าสู่วัยสุงอายุ
      การเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นสัจธรรม ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้แม้แต่คนเดียว แตกต่างตรงสาเหตุและเวลาเท่านั้น และไม่มีผู้ใดล่วงรู้ และกำหนดเวลาเกิด แก่ เจ็บ ตาย ของตนเองได้ จึงเป็นอนิจจัง ผู้สูงอายุส่วนไทยส่วนใหญ่ จะมีบุตร หลาน คอยดูแล เพราะหน่วยงานเพื่อการสงเคราะห์ผู้สูงอายุนั้น มีจำนวนน้อย ไม่สมดุลกับจำนวนผู้สูงอายุทั่วประเทศ แต่รัฐก็ไม่ได้ทอดทิ้ง ได้มองเห็นสำคัญ และปัญหาของผู้สูงอายุ ซึ่งนับวันก็ยิ่งเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ 
      สังคมไทยยกย่องบุคคลที่มีความกตัญญู การเลี้ยงดูบุพการี เป็นสิริมงคล อันทุกคนควรปฏิบัติ จึงทำให้ผู้สูงอายุในประเทศไทยใช้ชีวิตในบั้นปลายอยู่ร่วมกับบุตรหลาน ซึ่งนับว่าเป็นประโยชน์ต่อทุกฝ่าย ที่ต่างก็ได้เรียนรู้และปรับตัวให้อยู่ด้วยกันได้ ้โดยมีปัญหาน้อยที่สุด  ผู้สูงอายุที่อยู่กับบุตรหลานตลอดก็ไม่ต้องปรับตัวอะไรมาก แต่ผู้สูงอายุที่อยู่ตามลำพัง เพราะบุตรหลานแยกครอบครัวออกไป หากต้องกลับไปอยู่กับบุตรหลานในบั้นปลายชีวิต จะต้องปรับตัวเองอย่างมากกับการผจญกับสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ หลายประการ เช่น สถานที่ ระเบียบวินัย จำทำให้เกิดปัญหาแก่ผู้สูงอายุ ไม่มากก็น้อยแน่นอน
สิ่งที่ผู้สูงอายุควรปฏิบัติด้วยตนเอง ได้แก่


1.การเตรียมทางด้านร่างกาย
2.การเตรียมทางด้านจิตใจ
3.การเตรียมทางด้านสังคม










สูงอายุ  อารมณ์ดี








การนวดแผนไทย

              การนวดแผนไทยเป็นภูมิปัญญาอันล้ำค่าของคนไทยที่สั่งสมสืบทอดมาแต่โบราณ คนไทยเรียนรู้วิธีการช่วยเหลือกันเองเมื่อปวดเมื่อย  เจ็บป่วย รู้จักการผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการบีบ นวด ยืด  เหยียด  ดัดดึงตนเอง หรือรู้ไว้ช่วยเหลือผู้อื่น  การนวดเป็นการช่วยเหลือเกื้อกูลที่อบอุ่นเริ่มจากคนในครอบครัวด้วยสื่อ สัมผัสแห่งความรักและความเอื้ออาทร  ถ่ายทอดความรู้จากการสั่งสมประสบการณ์จากคนรุ่นหนึ่งไปยังอีกรุ่นหนึ่ง  จนกระทั่งมีหลักในการปฏิบัติและมีวิธีการที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว และการนวดเป็นศิลปะของการสัมผัสที่สร้างความรู้สึกอบอุ่น ผ่อนคลายความเมื่อยล้า  ทำให้เรารู้สึกสดชื่นทั้งร่างกายและจิตใจ  การนวดแผนไทยจึงเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่มีพัฒนาการมาเป็นลำดับ